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Comment faire la recette Biscuit de Savoie Dukan ?
Préambule : Testez cette recette de biscuit de Savoie Dukan, spécialement adaptée en phase de croisière du célèbre régime hyperprotéiné. La Maïzena (ou fécule de pommes de terre) fait partie des aliments tolérés (une dose de deux cuillères à soupe par jour et par personne).
Préambule : Testez cette recette de biscuit de Savoie Dukan, spécialement adaptée en phase de croisière du célèbre régime hyperprotéiné. La Maïzena (ou fécule de pommes de terre) fait partie des aliments tolérés (une dose de deux cuillères à soupe par jour et par personne).
Recette Biscuit de Savoie Dukan facile et rapide
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Temps de préparation : - Temps de cuisson : - Temps total :
Ingrédients pour réaliser la recette Biscuit de Savoie Dukan (pour 6 personnes) :
# 100 g de maïzena,
# 90 g d'édulcorant en poudre,
# une cuillère à soupe d'arôme vanille,
# un sachet de levure,
# 3 oeufs
# 90 g d'édulcorant en poudre,
# une cuillère à soupe d'arôme vanille,
# un sachet de levure,
# 3 oeufs
Préparation de la recette Biscuit de Savoie Dukan :
1. Préchauffez votre four à 170°C (thermostat 5/6) et graissez légèrement un moule à manqué rond (ou mieux, tapissez-le de papier sulfurisé).
2. Séparez les jaunes des blancs d'oeuf. Battez les jaunes avec l'édulcorant et l'arôme vanille.
3. Ajoutez la Maïzena en pluie et la levure.
4. Battez les blancs en neige et incorporez-les en délicatesse dans la préparation.
5. Lorsqu'elle est homogène, versez la pâte à biscuit dans le moule et enfournez pendant 40 minutes. Vérifiez la cuisson à l'aide d'un couteau. Démoulez le biscuit lorsqu'il est encore chaud et laissez-le tiédir sur une grille afin qu'il reste bien moelleux.
2. Séparez les jaunes des blancs d'oeuf. Battez les jaunes avec l'édulcorant et l'arôme vanille.
3. Ajoutez la Maïzena en pluie et la levure.
4. Battez les blancs en neige et incorporez-les en délicatesse dans la préparation.
5. Lorsqu'elle est homogène, versez la pâte à biscuit dans le moule et enfournez pendant 40 minutes. Vérifiez la cuisson à l'aide d'un couteau. Démoulez le biscuit lorsqu'il est encore chaud et laissez-le tiédir sur une grille afin qu'il reste bien moelleux.
Cette recette peut être réalisée avec les moules suivants :
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Donnez votre avis sur la recette Biscuit de Savoie Dukan :
Vos avis sur la recette Biscuit de Savoie Dukan :
Avis de Patou sur la recette de Biscuit de Savoie Dukan du
bonjour, je viens d'essayer le biscuit de savoie, ce n'est pas trop mauvais mais je penses qu'en mettant un fromage blanc 0% ou un verre de lait écrémé ce serait beaucoup plus moelleux et de fait meilleurs. parce qu'on peut faire un régime et se régaler en même temps ce n'est pas incompatible, si je dis ceci c'est parce que je suis aussi le régime dukan mais j'adapte mes recettes à mon goût car j'aime me faire plaisir en mangeant, et surtout n'oublié pas un assiette décorée vaut qu'un tas en plein milieu, avis au célibataire .... :-)
bon courage et bon régime
Avis de Mini choukette sur la recette de Biscuit de Savoie Dukan du
miam que cela donne envie !!! je vais le tester tres vite !!!
Avis de Dollar des sables sur la recette de Biscuit de Savoie Dukan du
Je veux bien mais il n'y a pas la quantite d'oeufs????
Avis de Lulu13300 sur la recette de Biscuit de Savoie Dukan du
vous n'indiquez pas le nombre d'oeufs dans votre recette
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Avis de Kikie5976 du 11/05/2012
jai laisser 10min en + de cuisson t...
Savoureux et tendre J ADORE !
cette recette vraiment geniale et s...
Avis de Charlotte du 11/05/2012
combien faut t il a peu pres de noi...
y a pas de levure ?
je peux ne pas mettre le sucre vani...
Avis de Catherine du 10/05/2012
Petite question... si on a que la ...
Avis de Lola bela du 10/05/2012
10 / 10 ils sont delicieux parfaite...
Avis de Willemetsuzan du 10/05/2012
Mmmmm, délicieux !!! Léger, au déli...
pas mauvais :-)
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Avis de Nounou sur la recette de Biscuit de Savoie Dukan du
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pas mauvais : çà a le gout de langue de chat, pas trop moelleux mais pour un petit encas ça passe mieux que rien!!