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Comment faire la recette Brioche Dukan Protifar ?
Préambule : Cette recette de brioche ne contient que des protéines ! C'est une bonne nouvelle pour les adeptes du régime Dukan ou ceux qui pratiquent un régime hyperprotéiné, car ils pourront manger de cette délicieuse brioche à volonté. Le coût de la préparation est moindre et la saveur intacte.

Recette Brioche Dukan Protifar facile et rapide

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 Temps de préparation : - Temps de cuisson : - Temps total :
Brioche Dukan Protifar
Ingrédients pour réaliser la recette Brioche Dukan Protifar (pour 1 personnes) :
# trois cuillères à soupe de poudre de protéines Profitar Plus,
# deux blanc d'oeuf,
# une cuillère à soupe de lait écrémé,
# une cuillère à café de levure,
# une cuillère à café d'agar agar,
# cinq gouttes d'arôme beurre,
# une pincée de sel
Préparation de la recette Brioche Dukan Protifar :
1. Mélangez le Protifar, les blancs d'oeufs, le lait, la levure et l'agar agar. Ajoutez l'arôme de beurre et une pincée de sel.

2. Pétrissez bien la pâte. Couvrez un moule de papier sulfurisé et disposez la pâte dedans, sous la forme de brioche souhaitée.

3. Enfournez pendant 20 minutes à 200°C (thermostat 7). Laissez tiédir avant de démouler et de déguster.
Cette recette peut être réalisée avec les moules suivants :
moule silicone hello kitty moule silicone hello kitty mini moule silicone barbapapa moule silicone village de noel
moule silicone sapin de noel moule silicone petit bonhomme de pain d'épice moule silicone chateau moule silicone train
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Vos avis sur la recette Brioche Dukan Protifar :

Avis de Marie sur la recette de Brioche Dukan Protifar du

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que peut on mettre dedans??? quelques choses d' allégé bien sûr

Avis de Titawaa sur la recette de Brioche Dukan Protifar du

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ca ressemble a une sorte d omelette sans jaune . je n ai pas aimé . :(

Avis de Anitha sur la recette de Brioche Dukan Protifar du

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merci pour cette recette simple mais délicieuse

Avis de Annie sur la recette de Brioche Dukan Protifar du

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c'est simple, mais ça fait du bien
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Avis de Famille du 11/05/2012

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Très bon, impeccable en cas de pann...

Avis de Kikie5976 du 11/05/2012

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jai laisser 10min en + de cuisson t...

Avis de Lodixx du 11/05/2012

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Savoureux et tendre J ADORE !

Avis de Mary[3 du 11/05/2012

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cette recette vraiment geniale et s...

Avis de Charlotte du 11/05/2012

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combien faut t il a peu pres de noi...

Avis de Sabri du 10/05/2012

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y a pas de levure ?

Avis de Sonia du 10/05/2012

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je peux ne pas mettre le sucre vani...

Avis de Catherine du 10/05/2012

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Petite question... si on a que la ...

Avis de Lola bela du 10/05/2012

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10 / 10 ils sont delicieux parfaite...

Avis de Willemetsuzan du 10/05/2012

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Mmmmm, délicieux !!! Léger, au déli...

Avis de Lilian du 09/05/2012

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pas mauvais :-)
 
QUEL INGRÉDIENT
DANS VOTRE GATEAU ?
1 oeuf 2 oeufs 3 jaunes d'oeuf 3 oeufs 4 oeufs creme fraiche edulcorant framboises lait concentré sucré levure de boulanger maizena mascarpone pate brisée poudre d'amande son d'avoine
 
QUELS INGREDIENTS DANS VOTRE GATEAU?
orange et chocolat yaourt et chocolat yaourt et pomme
 
Un gateau sans
quel ingrédient?
sans beurre sans chocolat sans farine sans gelatine sans huile sans lait sans levure sans levure chimique sans noix sans oeuf sans pate sans sel sans son sans sucre sans yaourt
 
Un gateau avec et
sans quels ingrédients?
sans beurre sans creme sans beurre sans sucre sans farine avec chocolat en po... sans farine avec maizena sans farine sans sucre sans levure avec chocolat sans oeuf avec chocolat en poud... sans oeuf avec nesquik sans oeuf sans beurre sans oeuf sans levure
 
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