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Comment faire la recette Cake Dukan PP ?
Préambule : Cette recette vous permettra de préparer un cake adapté à la phase Protéines Pures du régime Dukan pour 4 jours. Vous pourrez ainsi le déguster chaque matin au petit-déjeuner pour un réveil du bon pied!
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Recette Cake Dukan PP facile et rapide

 

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Temps de préparation : - Temps de cuisson : - Temps total :
Cake Dukan PP
Ingrédients pour réaliser la recette Cake Dukan PP (pour 4 personnes) :
# 4 oeufs,
# 4 cuillères à soupe de son de blé,
# 8 cuillères à soupe de son d'avoine,
# 5 cuillères à soupe de fromage blanc à 0% de MG,
# 2 cuillères à café d'édulcorant,
# 1 sachet de levure,
# quelques gouttes d'arôme de votre choix
Préparation de la recette Cake Dukan PP :
1. Préchauffez le four à 180°.
Versez les oeufs, le fromage blanc et les sons dans un saladier.
Ajoutez ensuite la levure et l'arôme en mélangeant.

2. Disposez la pâte dans un moule en silicone et faites cuire le cake durant 35 minutes.
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Vos avis sur la recette Cake Dukan PP :

Avis de Didith1 sur la recette de Cake Dukan PP du

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super cake pour 16heures

Avis de Yoyo sur la recette de Cake Dukan PP du

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Très surprenant le résultat! C'est délicieux mais j'ai réduit le nombre d'oeuf ( 2, a cause du cholestérol) et c'est très bien aussi. Bravo

Avis de Laura-loulou sur la recette de Cake Dukan PP du

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Bonjour à tous! Je viens de tenter la recette de ce cake... Alors je ne doute pas qu'il puisse être bon cependant le mien est amer surtout sur le dessus qui est plus cuit! Je me dis que c'est peut être à cause de l'édulcorant qui a chauffé... Mais je n'en sais rien! Si quelqu'un pouvait m'éclairer et/ou me donner des conseils pour que cette amertume disparaisse, n'hésitez pas! Merci d'avance! (Je l'ai fait à l'arôme de fleur d'oranger)!

Avis de Ppp sur la recette de Cake Dukan PP du

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Pour un peu plus de fantaisie j'ai rajouté une pomme (conseil de Dakota), une banane, un peu de mélange sportif (raisins secs, amandes, noisettes...) et 2 cuillères à soupe de rhum ambré. Aussi, pour ceux qui sont intolérants aux produits laitiers, le yaourt au soja fait très bien l'affaire.

Avis de Dakota sur la recette de Cake Dukan PP du

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super recette! Moi j'ai rajouté quelques pepites et chocolat et une pomme épluchée et coupée en petits carrés, un pur délice!

Avis de Kymo sur la recette de Cake Dukan PP du

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Une recette de cake idéale pour toute personne qui veut controler son poids sans aucun souci de la ligne.

Avis de Vincent sur la recette de Cake Dukan PP du

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Très bonne recette. Variante: remplacer le son de blé par de l'avoine (14 cs) et ajouter du muesli bio.
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