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Comment faire la recette Crepe Dukan à la Maizena ?
Préambule : Adepte du régime Dukan ? Bonne nouvelle, vous avez le droit de vous régaler de deux crêpes par jour en phase de croisière. Agrémentez votre crêpe avec un peu de fromage blanc à 0 % de matière grasse, de la chantilly Dukan ou un peu d'édulcorant en poudre.
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Recette Crepe Dukan à la Maizena facile et rapide

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 72 avis
 Temps de préparation : - Temps de cuisson : - Temps total :
Crepe Dukan à la Maizena
Ingrédients pour réaliser la recette Crepe Dukan à la Maizena (pour 1 personnes) :
# 100 g de maïzena,
# 25 cl de lait écrémé,
# 2 oeufs,
# un arôme au choix,
# une pincée de sel
Préparation de la recette Crepe Dukan à la Maizena :
1. Mélangez la Maïzena, les oeufs, le lait et une pincée de sel jusqu'à obtenir une pâte lisse.

2. Laissez reposer la pâte pendant une heure ou deux à température ambiante.

Au moment de la confection des crêpes Dukan, vous pourriez avoir besoin de délayer la pâte avec un peu d'eau.

3. Préchauffez une poêle non adhésive si possible, ou que vous aurez très légèrement graissée à l'aide d'un papier absorbant.

4. Préparez vos crêpes comme des crêpes traditionnelles.
Cette recette peut être réalisée avec les moules suivants :
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Vos avis sur la recette Crepe Dukan à la Maizena :

Avis de Mapomme sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Très bon. Je n'ai pas mis d'édulcorant et j'ai cassé un oeuf dessus. sucrées ou salées n'hésitez pas

Avis de Barbotte 93 sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Excellent ....même mon mari n'en a vu que du feu.....moi qui rate toujours mes crêpes, celles ci sont sans probleme

Avis de Gwendo sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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excellente la recette !!! j ai ajouté de l'arôme à la framboise et un peu de sucre résistant à la cuisson !! aussitôt la pâte réalisée, je suis passée à la cuisson trop pressé de manger les crêpes !! cela n'a pas du tout gêné !! J'ai fait la recette pour deux personnes cela comporte 10 bonnes crêpes !!! un délice !!! on s'est régalé avec mon ami !!! on dirait vraiment de vraies crêpes traditionnelles !!!

Avis de Jd sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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délicieux j'adore

Avis de Nana sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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je vais la preparer et je te donnerai mon avis

Avis de Marinou06140 sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Bonjour, combien de crepes peut on manger par jour? Parske c'est vraiment délicieux!!!

Avis de Jessica sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Bonjour, j'ai une question: Quelle type de maïzena peut-on employer? J'ai la maïzena express (liant pour sauces blanches et jus de cuisson) conviendra-t-elle pour cette préparation? D'avance merci, jessica

Avis de Nanou sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Des crêpes excellentes que j'ai faites partagées à toute ma famille. Pour 4 personnes : 400gr de Maizena 700 cl de lait écrémé & 200 cl d'eau 2 cuillères à café d'aspartame 2 cuillères à café d'arôme d'amande Un régal, vraiment. Merci !

Avis de Elodie sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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les crepes sont trop bonnes

Avis de Ganak sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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J'y ai rajouté de l'édulcorant et comme arome, de la fleur d'oranger, et j'ai même pas senti la différence entre les "vrais" crèpes, et les crèpes Dukan ! Un pur délice et un régal pour toute la famille !!

Avis de Pti lau sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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super bon ces crêpes Dukan!

Avis de Alex1832 sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Personnellement j'ai fais ça ce matin pour mon petit déjeuner, sans laisser reposer et c'était un délice.

Avis de Vince24200 sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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bien main un peut plus sèche que les normal,ai rajouté une cuil de fromage blanc,une cuil de son d'avoine,j'en fait des aumonière ,dans le fond une cuil de fruit frais macérer avec de la menthe ciselée ,et au dessus du fromage blanc mélangé acec du coco rapé et sucré à l'édulcorant =aumonière exotique ,bonne dégustation

Avis de Philippe sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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c'est bon mais il faut bien quelque chose dedans

Avis de frédéric sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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un peu bizarre en texture mais bon

Avis de marion sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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pas mal au déjeuner

Avis de angélique sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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un recette fabuleuse, j'aime beaucoup

Avis de Sylvain sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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je crois bien que j'en deviendrai accro au petit dèj

Avis de Julien sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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pas mal cette recette de crêpe, ça change du quotidien

Avis de David sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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rien qu'a y gouter un tout petit peu, on en devient accro

Avis de Laurence sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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oui bon mais il faut quelque chose dedans

Avis de Hélène sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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elle supplante au plus haut point les vraies à mon avis

Avis de Charlotte sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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idéal pour les petits déjeuné

Avis de Fanny sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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j'adore, c'est délicieux

Avis de Isabelle sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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j'adore, je crois bien que je suis accro

Avis de Aurore sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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léger, c'est idéal pour ceux qui suivent un régime quelconque

Avis de Sandra sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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magnifique, c'est vraiment parfait, merci pour la recette

Avis de Clément sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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il est très important de bien suivre la recette, sinon on n'obtiendra pas un aussi bon resultat

Avis de Marie sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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c'est super bon et hyper facile aussi, j'adore

Avis de Hugo sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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ma femme vient de m'en faire gouté, j'aime beaucoup

Avis de Françoise sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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j' en ai mangé des meilleurs

Avis de Christian sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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super recette du petit déjeuner!bravo à ma femme qui l' a réussi dès le premier essai

Avis de Timon sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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de la confiture ou du nutella version dukan dedans et c'est le top

Avis de Gabriella sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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c'est si simple qu'on a du mal à croire que son gout est si bon

Avis de Célia sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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super bon, j'adore. même que j'en referai dès demain matin

Avis de Raven sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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c'est facile à faire et le résultat est aussi super

Avis de La binoche sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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super on croirait vraiment les authentiques, je n'avais pas le temps de laisser reposer je n'ai pas eu à rajouter de l'eau... merci bcp

Avis de Louise sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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hyper facile et hyper bon et surtout, vraiment léger

Avis de Florine sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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enfin les crêpes qui ne sont pas interdites durant un régime!!

Avis de Jean sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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oui bon! un peu sec pour ma part mais bon

Avis de Clara sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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super facile et pourtant si bon

Avis de Maxime sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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simple, un peu sec mais pas mal du tout

Avis de Clara sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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un vrai délice qui remonte le moral

Avis de Oceane sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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faite juste attention à ne pas en mettre trop de l'eau sinon ça n'aurai presque aucun gout

Avis de Oceane sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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agréablement croustillante

Avis de Isa sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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J'ajoute du son de blé et du son d'avoine. C'est très bon. J'ai épaté des personnes ne faisant pas le régime.

Avis de Camille sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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un peu sec, mais tout de même très bon

Avis de Boulinette sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Très bonnes, rapide, facile à faire et cela me permet de grignoter sans culpabiliser !! Et avec le Dudutella un régal !!

Avis de Yasmine sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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trop fort cette recette,

Avis de Laurine sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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d'un gout extra et une préparation minime

Avis de Totofs sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Délicieuse ! MA fille de 4 ans a adoré aussi !

Avis de Louise sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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cool, c'est facile et simple pour le petit dej

Avis de Sarah sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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c'est assez simple à préparer, et j'ai bien aimé

Avis de Agathe sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Je les conseille au petit déjeuner pour partir de bonne humeur

Avis de Suzanne sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Ca change des crêpes habituelles mais ça passe sans problème!

Avis de Cordelia sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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délicieux,mais il faut faire un peu attention à la consistance avec la maizena

Avis de Ange sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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c'est super, vraiment facile à preparer

Avis de Anna sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Recette idéale pour le petit dej

Avis de Ginet 78 sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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UN Régal pour un pti creux.

Avis de Michelle sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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résultat inhabituel, mais j'ai appréciée

Avis de Serge sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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assez bon

Avis de Gérard sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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super

Avis de Patrick sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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il manque quelque chose à cette recette pour qu'elle soit parfaite

Avis de Adriana sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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J'aime bien cette idée pour la maïzena

Avis de Nina sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Pas mal du tout à part qu'on pourra rajouter un peu de parfum, pour adoucir la maïzena

Avis de Diane sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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j'en mange pour mon régime et mes enfants mettent de la confiture ou du nutella dedans

Avis de Pierre sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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oui un peu sèche, il faudrait ajouter quelque chose d'autorisé par le docteur dukan dedans, mais quoi ?

Avis de Emmanuel sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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une crepe pas comme les autres mais pas mal

Avis de Severine sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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surprenantes ces crepes a la maizena

Avis de Anita sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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j'ai trouvé ces crepes un peu seches

Avis de Virginie sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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idéale pour les petits creux des filles au regim dukan comme moi

Avis de Lea sur la recette de Crepe Dukan à la Maizena du

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Vraiment très rapide à faire, l? arôme coco est à conseiller
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ce gateaux est trop bon j'adore et ...
 
QUEL INGRÉDIENT
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1 oeuf 2 oeufs 3 jaunes d'oeuf 3 oeufs 4 oeufs creme fraiche edulcorant framboises lait concentré sucré levure de boulanger maizena mascarpone pate brisée poudre d'amande son d'avoine
 
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Un gateau sans
quel ingrédient?
sans beurre sans chocolat sans farine sans gelatine sans huile sans lait sans levure sans levure chimique sans noix sans oeuf sans pate sans sel sans son sans sucre sans yaourt
 
Un gateau avec et
sans quels ingrédients?
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