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Comment faire la recette Far breton léger ?
Préambule : Préparez cette recette simple et efficace de far breton, un dessert léger et diététique. Saviez-vous que 100 g de pruneaux couvraient 60 % des apports nutritionnels journaliers en fibres ? Ne vous privez plus avec cette préparation qui peut parfaitement s'intégrer au coeur d'un régime.
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Recette Far breton léger facile et rapide

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Temps de préparation : - Temps de cuisson : - Temps total :
Far breton léger
Ingrédients pour réaliser la recette Far breton léger (pour 4 personnes) :
# 100 g de pruneaux dénoyautés,
# quatre cuillères à soupe de farine,
# quatre cuillères à soupe de sucre,
# 50 cl de lait,
# 3 oeufs
Préparation de la recette Far breton léger :
1. Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 7). Huilez votre moule à l'aide d'un peu de sopalin, ou bien utilisez un moule en silicone.

2. Mélangez la farine avec le sucre dans un saladier. Ajoutez les oeufs et fouettez bien.

3. Disposez les pruneaux au fond du moule et versez la pâte pour les recouvrir.

4. Enfournez pendant 40 minutes.
Cette recette peut être réalisée avec les moules suivants :
moule silicone hello kitty moule silicone hello kitty mini moule silicone barbapapa moule silicone village de noel
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QUEL INGRÉDIENT
DANS VOTRE GATEAU ?
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QUELS INGREDIENTS DANS VOTRE GATEAU?
orange et chocolat yaourt et chocolat yaourt et pomme
 
Un gateau sans
quel ingrédient?
sans beurre sans chocolat sans farine sans gelatine sans huile sans lait sans levure sans levure chimique sans noix sans oeuf sans pate sans sel sans son sans sucre sans yaourt
 
Un gateau avec et
sans quels ingrédients?
sans beurre sans creme sans beurre sans sucre sans farine avec chocolat en po... sans farine avec maizena sans farine sans sucre sans levure avec chocolat sans oeuf avec chocolat en poud... sans oeuf avec nesquik sans oeuf sans beurre sans oeuf sans levure
 
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