Recette Far breton léger facile et rapide

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Préambule : Préparez cette recette simple et efficace de far breton, un dessert léger et diététique. Saviez-vous que 100 g de pruneaux couvraient 60 % des apports nutritionnels journaliers en fibres ? Ne vous privez plus avec cette préparation qui peut parfaitement s'intégrer au coeur d'un régime.
Préparation :
Cuisson :
Total :
Far breton léger

Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes :

Préparation de la recette Far breton léger :

  • 1Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 7). Huilez votre moule à l'aide d'un peu de sopalin, ou bien utilisez un moule en silicone.
  • 2Mélangez la farine avec le sucre dans un saladier. Ajoutez les oeufs et fouettez bien.
  • 3Disposez les pruneaux au fond du moule et versez la pâte pour les recouvrir.
  • 4Enfournez pendant 40 minutes.

Imprimez la recette Far breton léger :

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