Choisissez un ingrédient minimum

Avec l'ingrédient 1

Avec l'ingrédient 2

Avec l'ingrédient 3

Avec l'ingrédient 4

Dans votre recette
vous ne voulez pas de :

Sans l'ingrédient

 
QUEL GATEAU
SOUHAITEZ-VOUS ?
 
NOUVELLES RECETTES
DE GÂTEAU
 
VOS RECETTES
PREFEREES
 
Comment faire la recette Flan Patissier Dukan ?
Préambule : Un flan délicieux qui s'adapte parfaitement aux phases de croisière et de consolidation du régime Dukan. Ce flan pâtissier aux oeufs et à la vanille a décidément tout pour plaire ! Les sticks aromatisés à la vanille sont disponibles chez les grandes marques d'édulcorant, en grande surface.

Recette Flan Patissier Dukan facile et rapide

 

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
 2 avis
Temps de préparation : - Temps de cuisson : - Temps total :
Flan Patissier Dukan
Ingrédients pour réaliser la recette Flan Patissier Dukan (pour 4 personnes) :
# 50 cl de lait écrémé,
# trois cuillères à soupe de maïzena,
# 2 oeufs,
# six sticks d'édulcorant vanillé,
# une cuillère à café d'extrait de vanille
Préparation de la recette Flan Patissier Dukan :
Préparez le flan pâtissier Dukan la veille pour le lendemain.

1. Portez le lait à ébullition avec l'extrait de vanille.

2. Battez les oeufs en omelette, ajoutez le sucre et la Maïzena. Versez le lait chaud dans cette préparation et mélangez.

3. Faites chauffer le tout à feu doux, tout en remuant jusqu'à ce que la crème prenne de l'épaisseur (au moins 3 minutes).

4. Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Versez la crème dans un plat allant au four et enfournez pendant 45 minutes à même température.

5. Lorsque le flan est cuit, laissez-le reposer une nuit au frais. Servez le lendemain.
Cette recette peut être réalisée avec les moules suivants :
moule silicone hello kitty moule silicone hello kitty mini moule silicone barbapapa moule silicone village de noel
moule silicone sapin de noel moule silicone petit bonhomme de pain d'épice moule silicone chateau moule silicone train
Découvrez notre boutique de Moules à Gateau en silicone.

Partagez cette recette avec vos amis facebook :
Vous pouvez partager la recette Flan Patissier Dukan avec vos amis sur Facebook en cliquant sur le bouton ci-dessous :

Partager cette Recette sur Facebook

Si vous avez aimé la recette Flan Patissier Dukan et que vous aimez notre site Gateau.com, rejoignez nous en cliquant sur le bouton J'aime ci-dessous.

Donnez votre avis sur la recette Flan Patissier Dukan :

Vos avis sur la recette Flan Patissier Dukan :

Avis de Sosso sur la recette de Flan Patissier Dukan du

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
je l'ai essayé trés bon gateau. chapoooo

Avis de Amel1974 sur la recette de Flan Patissier Dukan du

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
pas mal pour un gateau dukan
Ces recettes de Gateau.com pourraient vous plaire :
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

69 avis
20 mn
Crepe Dukan à la Maizena

Crepe Dukan à la Maizena

Crepes

Adepte du régime Dukan ? Bonne nouvelle, vous avez le droit de vous régaler de deux crêpes par jour en phase de croisièr...

sel arôme 2 oeufs lait écrémé maïzena
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

56 avis
35 mn
Ile flottante Dukan

Ile flottante Dukan

Ile Flottante

L'île flottante Dukan est un véritable concentré de protéines. Ce dessert peut être consommé à volonté, à tout moment de...

sel gousse de vanille édulcorant lait écrémé 4 oeufs
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

42 avis
1 h 10 mn
Cannelé Dukan

Cannelé Dukan

Cannelés

Les cannelés Dukan sont préparés avec des aliments tolérés. Vous pouvez confectionner ce dessert en deuxième ou dernière...

arôme 1 jaune d'oeuf 1 oeuf édulcorant lait écrémé maïzena
NOUVEAUX AVIS
D'INTERNAUTES

Avis de Famille du 11/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Très bon, impeccable en cas de pann...

Avis de Kikie5976 du 11/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
jai laisser 10min en + de cuisson t...

Avis de Lodixx du 11/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Savoureux et tendre J ADORE !

Avis de Mary[3 du 11/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
cette recette vraiment geniale et s...

Avis de Charlotte du 11/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
combien faut t il a peu pres de noi...

Avis de Sabri du 10/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
y a pas de levure ?

Avis de Sonia du 10/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
je peux ne pas mettre le sucre vani...

Avis de Catherine du 10/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Petite question... si on a que la ...

Avis de Lola bela du 10/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
10 / 10 ils sont delicieux parfaite...

Avis de Willemetsuzan du 10/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Mmmmm, délicieux !!! Léger, au déli...

Avis de Lilian du 09/05/2012

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
pas mauvais :-)
 
QUEL INGRÉDIENT
DANS VOTRE GATEAU ?
 
QUELS INGREDIENTS DANS VOTRE GATEAU?
 
Un gateau sans
quel ingrédient?
 
Un gateau avec et
sans quels ingrédients?
 
  Proposez votre recette de Gâteau


 
Cher visiteur, Bienvenue sur le site GATEAU.com. Fan absolue de gastronomie et ultra méga gourmande, je suis la responsable de rédaction de ce site. A votre disposition pour répondre à toutes vos remarques, suggestions, questions... vous pouvez me contacter en m'envoyant un message à l'adresse email mlle@gateau.com A bientôt, Mlle Gateau