Recette Gateau avec arôme

79 recettes, 553 notes

Au niveau de la législation, les arômes sont classés en cinq catégories. On distingue notamment les arômes naturels, issus de substances animales ou végétales (comme la vanilline, la cannelle) et les arômes artificiels, à base de molécules fabriquées chimiquement. L'ajout d'arôme (toujours à très faible quantité) dans les gâteaux permet de leur donner un parfum plus marqué. L'arôme est particulièrement intéressant lors d'un régime car il apporte une saveur onctueuse, sans les calories. GATEAU .com a listé pour vous les recettes de gâteaux incorporant un arôme.

Gateau au Fromage Blanc Dukan

Gateau au Fromage Blanc Dukan
45 min
Le gâteau au fromage blanc Dukan est réalisé à partir d'un fromage allégé. Ajoutez cette recette sans aucun problème à vos menus en phase de croisière ; en effet, le régime Dukan autorise alors deux cuillères à soupe de Maïzena par jour.
150 notes 

Crepe Dukan à la Maizena

Crepe Dukan à la Maizena
20 min
Adepte du régime Dukan ? Bonne nouvelle, vous avez le droit de vous régaler de deux crêpes par jour en phase de croisière. Agrémentez votre crêpe avec un peu de fromage blanc à 0 % de matière grasse, de la chantilly Dukan ou un peu d'édulcorant en poudre.
75 notes 

Brownies Dukan

Brownies Dukan
14 min
Les brownies Dukan peuvent être préparés en phase de croisière de ce célèbre régime. Cette recette de gâteau contient des aliments tolérés. Vous pouvez manger ce brownies sur deux jours, pour agrémenter un repas par exemple.
37 notes 

Biscuit Sablé au Chocolat

Biscuit Sablé au Chocolat
35 min
Les biscuits sablés au chocolat sont simples à réaliser. Au goûter ou juste avec une boisson chaude, ces biscuits plaîront à toute la famille. Découvrez cette adaptation de la pâtissière Dufflet Rosenberg, ancienne élève de l'École Lenôtre.
50 notes 

Cannelé Dukan

Cannelé Dukan
1 h 10 min
Les cannelés Dukan sont préparés avec des aliments tolérés. Vous pouvez confectionner ce dessert en deuxième ou dernière phase du régime hyperprotéiné. Cette préparation permet de varier vos repas et de les rendre plus attrayants ; c'est bon pour le moral !
45 notes 

Crepe Sans Oeuf

Crepe Sans Oeuf
25 min
Si vous n'avez plus d'oeuf ou que vos convives sont allergiques aux oeufs, il existe une recette de crêpes parfaitement adaptée. Certains gourmands ne remarqueraient même pas la supercherie, car les crêpes restent malgré tout moelleuses à souhait.
11 notes 

Cake Dukan PP

Cake Dukan PP
45 min
Cette recette vous permettra de préparer un cake adapté à la phase Protéines Pures du régime Dukan pour 4 jours. Vous pourrez ainsi le déguster chaque matin au petit-déjeuner pour un réveil du bon pied!
7 notes 

Gateau au Yaourt Dukan

Gateau au Yaourt Dukan
30 min
Cette recette de gâteau au yaourt est un aliment toléré en phase de croisière du régime Dukan. Pour donner plus de saveur à ce gâteau sans huile et sans farine, remplacez-les yaourts natures par des yaourts aromatisés à 0 % de matière grasse et sans sucre.
5 notes 

Caramel Dukan

Caramel Dukan
10 min
Les périodes de privation sont déjà suffisamment difficiles pour ne pas s'autoriser un peu de caramel dans son fromage blanc! Grâce à cette recette de caramel façon Dukan, vous pourrez agrémenter quelque peu vos desserts et voir la vie sous un autre angle, avec 0 culpabilité!
7 notes 

Brioche Dukan Protifar

Brioche Dukan Protifar
30 min
Cette recette de brioche ne contient que des protéines ! C'est une bonne nouvelle pour les adeptes du régime Dukan ou ceux qui pratiquent un régime hyperprotéiné, car ils pourront manger de cette délicieuse brioche à volonté. Le coût de la préparation est moindre et la saveur intacte.
6 notes