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Recette Gateau avec lait écrémé
Le lait écrémé est un lait appauvri en matières grasses : il en contient moins de 0.3%. Ce lait est obtenu par centrifugation du lait de vache pour séparer la partie crémeuse. Dans le commerce, les laits écrémés se reconnaissant par la couleur verte de leur bouchon ou emballage. Moins riche que le lait entier ou demi-écrémé, le lait écrémé permet de consommer du lait tout en surveillant sa ligne. Retrouvez dans cette rubrique les recettes de gâteaux à base de lait écrémé.
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Le lait écrémé est un lait appauvri en matières grasses : il en contient moins de 0.3%. Ce lait est obtenu par centrifugation du lait de vache pour séparer la partie crémeuse. Dans le commerce, les laits écrémés se reconnaissant par la couleur verte de leur bouchon ou emballage. Moins riche que le lait entier ou demi-écrémé, le lait écrémé permet de consommer du lait tout en surveillant sa ligne. Retrouvez dans cette rubrique les recettes de gâteaux à base de lait écrémé.
29 recettes, 204 avis et une note moyenne de 4,2/5 dans la rubrique Gateau avec lait écrémé.
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65 avis  20 mn
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Crepe Dukan à la MaizenaCrepesAdepte du régime Dukan ? Bonne nouvelle, vous avez le droit de vous régaler de deux crêpes par jour en phase de croisièr... |
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56 avis 35 mn
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Ile flottante DukanIle FlottanteL'île flottante Dukan est un véritable concentré de protéines. Ce dessert peut être consommé à volonté, à tout moment de... |
| sel gousse de vanille édulcorant lait écrémé 4 oeufs | ||
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15 avis 18 mn
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Beignet DukanBeignetLes beignets Dukan sont vraiment très simples à faire. Autorisés en phase de croisière du fameux régime hyperprotéiné, i... |
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40 avis 1 h 10 mn
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Cannelé DukanCannelésLes cannelés Dukan sont préparés avec des aliments tolérés. Vous pouvez confectionner ce dessert en deuxième ou dernière... |
| arôme 1 jaune d'oeuf 1 oeuf édulcorant lait écrémé maïzena | ||
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8 avis 15 mn
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Bavarois FacileBavaroisVoici la recette du Bavarois facile! Ce gâteau extrêmement simple et rapide à préparer ne nécessite pas de cuisson au fo... |
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8 avis 40 mn
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Flan DukanFlanUne délicieuse recette gourmande qui convient même en phase d'attaque, c'est-à-dire 100 % protéines, du régime Dukan ! P... |
| gousse de vanille édulcorant 4 oeufs lait écrémé | ||
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3 avis 30 mn
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Gateau au Yaourt DukanGateau au YaourtCette recette de gâteau au yaourt est un aliment toléré en phase de croisière du régime Dukan. Pour donner plus de saveu... |
| levure chimique lait écrémé son de blé son d'avoine 2 oeufs 1 yaourt | ||
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4 avis 30 mn
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Brioche Dukan ProtifarBriocheCette recette de brioche ne contient que des protéines ! C'est une bonne nouvelle pour les adeptes du régime Dukan ou ce... |
| arôme agar agar levure lait écrémé blanc d'oeuf poudre de protéines | ||
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2 avis 20 mn
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Crepe Dukan Sans SonCrepesLa crêpe Dukan sans son est réalisée à partir de Maïzena ou de fécule de pomme de terre. Cette recette est idéale pour f... |
| arôme lait écrémé maïzena 2 oeufs | ||
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2 avis 60 mn
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Flan Patissier DukanFlanUn flan délicieux qui s'adapte parfaitement aux phases de croisière et de consolidation du régime Dukan. Ce flan pâtissi... |
| extrait de vanille édulcorant 2 oeufs maïzena lait écrémé | ||
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1 avis 1 h 5 mn
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Clafoutis DukanClafoutisLes périodes de privation se veulent parfois tout simplement intolérables : aucun plaisir, aucun sucre, aucune gourmandi... |
| édulcorant extrait de vanille maïzena 4 oeufs lait écrémé 2 pommes | ||
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20 mn
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Crêpe HyperprotéinéCrepesLes crêpes, elles aussi, peuvent être hyperprotéinées! Grâce à cette préparation, vous n'aurez aucune difficulté à les c... |
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25 mn
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Crêpe Dukan PPCrepesVoici la recette des crêpes Dukan autorisées en phase PP et PL. Parce qu'un petit plaisir de temps en temps est tout de ... |
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2 h 30 mn
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Tarte aux pommes DukanTarte aux PommesCette recette légère de tarte aux pommes est adaptée dans le cadre du régime hyperprotéiné Dukan. La préparation contien... |
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40 mn
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Mousseline ChocolatMousselineLa mousseline au chocolat fraiche et légère vous tend les bras! Très simple à confectionner, elle vous offrira un grand ... |
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45 mn
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Clafoutis Weight WatchersClafoutisVoici la recette du clafoutis Weight Watchers. Qui dit allégé ne dit pas sans plaisir! Ainsi, ce clafoutis délicieux met... |
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30 mn
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Riz au Lait DukanRiz au LaitVotre régime vous interdit bien sûr le riz au lait traditionnel mais rassurez-vous, vous pourrez aussi en profiter grâce... |
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40 mn
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Cupcake AllégéCupcakeFaites-vous plaisir tout en gardant la ligne avec ces cupcakes allégés! Faciles à réaliser et gourmands, ils se composen... |
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1 h 10 mn
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Tarte au Flan DukanTarteLa recette de la tarte au flan Dukan est le remède idéal contre les fringales intempestives. Vous êtes tenté de faire un... |
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50 mn
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Cake MinceurCakeVoici la recette du cake minceur qui vous permettra de vous faire plaisir tout en gardant la ligne. En effet, surveiller... |
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55 mn
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Riz au Lait MinceurRiz au LaitVous pourrez profiter d'un délicieux riz au lait aromatisé à la vanille dont le riz fondant et moelleux cache de fines r... |
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35 mn
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Crêpe DukanCrepesGrâce à cette préparation de crêpes Dukan, malgré toutes vos privations, vous pourrez vous régaler sans gâcher votre rég... |
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30 mn
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Charlotte au Chocolat DukanCharlotteVoici la recette de la charlotte au chocolat à la manière Dukan. Grâce à cette recette, vous ne dérogerez pas à votre ré... |
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50 mn
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Crêpe Lait de CocoCrepesSongez à un séjour lointain sur une île paradisiaque tout en savourant ces délicieuses crêpes au lait de coco! Légères e... |
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40 mn
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Brioche Légère MAPBriocheVoici la recette de la brioche légère réalisée avec une machine à pain. Quelle joie de savoir qu'on va déguster une brio... |
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35 mn
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Buche de Noel DukanBuche de NoelDifficile d'être au régime durant les fêtes! Heureusement, le régime Dukan vous autorise certaines douceurs, notamment l... |
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25 mn
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Crêpe Dukan MaizenaCrepesEnfin des crêpes façon Dukan qui en sont véritablement! Elles dégagent une douce odeur de Rhum et contiennent 2 œu... |
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1 h 10 mn
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Clafoutis Rhubarbe DukanClafoutisVoici la recette du clafoutis à la Rhubarbe façon Dukan. Vous rêvez d'une petite friandise mais ces dernières périodes n... |
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50 mn
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Clafoutis Sans SucreClafoutisVoici la recette du clafoutis sans sucre. Sans sucre ne veut pas dire dénué de goût ou de saveur! La preuve tout en gour... |
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Avis de Jocelyne du 02/02/2012
je suis contente d'avoir enfin trou...
tres bon est tres facile bravo ! ...
Cette recette est de loin la meille...
Avis de Annabelle du 02/02/2012
Très facile à réaliser ,il se garde...
sympa a preparer mais quel est le t...
tres bonne recette de flan
c trop bon jai reussi la recette
Des crêpes excellentes que j'ai fai...
très très bon. Passe tout seul supe...
tres bonne note .c'est un dessert e...
Bonjour, combien de feuilles de gél...
QUEL INGRÉDIENT
DANS VOTRE GATEAU ?
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QUELS INGREDIENTS DANS VOTRE GATEAU?
Un gateau sans
quel ingrédient?
quel ingrédient?
Un gateau avec et
sans quels ingrédients?
sans quels ingrédients?
Avis de Mlle gateau du 06/02/2012
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@ Sherley : il s'agit de degrés cel...