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Comment faire la recette Tarte au Flan Dukan ?
Préambule : La recette de la tarte au flan Dukan est le remède idéal contre les fringales intempestives. Vous êtes tenté de faire un écart ? Préparez plutôt ce dessert sucré à base de lait, autorisé à volonté quelle que soit la phase de votre régime Dukan. Bonne dégustation.

Recette Tarte au Flan Dukan facile et rapide

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Temps de préparation : - Temps de cuisson : - Temps total :
Tarte au Flan Dukan
Ingrédients pour réaliser la recette Tarte au Flan Dukan (pour 6 personnes) :
# un demi litre de lait écrémé,
# 4 oeufs,
# six cuillères à café d'édulcorant,
# une cuillère à café d'arôme à la noix de coco
Préparation de la recette Tarte au Flan Dukan :
1. Battez les oeufs, l'édulcorant et ajoutez l'arôme de noix de coco.

2. Portez le lait à ébullition et versez-le quand il est encore chaud dans les oeufs. Mélangez sans cesse pour obtenir une préparation bien homogène.

3. Versez la préparation dans un moule (en silicone de préférence).

4. Enfournez pendant 1 h à 180°C (thermostat 6). Vous pouvez cuire la tarte au bain-marie.

5. Laissez tiédir et réservez au frais pendant quelques temps avant de servir.
Cette recette peut être réalisée avec les moules suivants :
moule silicone hello kitty moule silicone hello kitty mini moule silicone barbapapa moule silicone village de noel
moule silicone sapin de noel moule silicone petit bonhomme de pain d'épice moule silicone chateau moule silicone train
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Avis de Lola bela du 10/05/2012

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Mmmmm, délicieux !!! Léger, au déli...

Avis de Lilian du 09/05/2012

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pas mauvais :-)
 
QUEL INGRÉDIENT
DANS VOTRE GATEAU ?
1 oeuf 2 oeufs 3 jaunes d'oeuf 3 oeufs 4 oeufs creme fraiche edulcorant framboises lait concentré sucré levure de boulanger maizena mascarpone pate brisée poudre d'amande son d'avoine
 
QUELS INGREDIENTS DANS VOTRE GATEAU?
orange et chocolat yaourt et chocolat yaourt et pomme
 
Un gateau sans
quel ingrédient?
sans beurre sans chocolat sans farine sans gelatine sans huile sans lait sans levure sans levure chimique sans noix sans oeuf sans pate sans sel sans son sans sucre sans yaourt
 
Un gateau avec et
sans quels ingrédients?
sans beurre sans creme sans beurre sans sucre sans farine avec chocolat en po... sans farine avec maizena sans farine sans sucre sans levure avec chocolat sans oeuf avec chocolat en poud... sans oeuf avec nesquik sans oeuf sans beurre sans oeuf sans levure
 
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