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Comment faire la recette Tarte aux fraises Dukan ?
Préambule : Les tartes au fraises Dukan sont des tartelettes très légères et sucrées. Préparées à base de Maïzena et avec un peu de fruit, elles seront parfaites en phase de consolidation, ou même en phase de croisière, dans le cadre des aliments tolérés.
Préambule : Les tartes au fraises Dukan sont des tartelettes très légères et sucrées. Préparées à base de Maïzena et avec un peu de fruit, elles seront parfaites en phase de consolidation, ou même en phase de croisière, dans le cadre des aliments tolérés.
Recette Tarte aux fraises Dukan facile et rapide
Gateau ›
Temps de préparation : - Temps de cuisson : - Temps total :
Ingrédients pour réaliser la recette Tarte aux fraises Dukan (pour 2 personnes) :
# du fromage blanc à 0% de M.G.,
# quelques fraises,
# 1 oeuf,
# deux cuillères à soupe de maïzena,
# une cuillère à café d'édulcorant,
# trois gouttes d'arôme vanille
# quelques fraises,
# 1 oeuf,
# deux cuillères à soupe de maïzena,
# une cuillère à café d'édulcorant,
# trois gouttes d'arôme vanille
Préparation de la recette Tarte aux fraises Dukan :
1. Battez l'oeuf et ajoutez-lui l'arôme. Versez ensuite l'édulcorant et la Maïzena.
2. Incorporez le fromage blanc jusqu'à obtention d'une consistance de pâte à tarte.
3. Façonnez des tartelettes et faites les cuire au four à 180°C pendant 5 à 10 minutes.
4. Nappez les fonds de tartelettes avec du fromage blanc, une crème pâtissière adaptée ou de la chantilly Dukan.
5. Disposez une tranche fine de fraise sur chaque tartelette et dégustez.
2. Incorporez le fromage blanc jusqu'à obtention d'une consistance de pâte à tarte.
3. Façonnez des tartelettes et faites les cuire au four à 180°C pendant 5 à 10 minutes.
4. Nappez les fonds de tartelettes avec du fromage blanc, une crème pâtissière adaptée ou de la chantilly Dukan.
5. Disposez une tranche fine de fraise sur chaque tartelette et dégustez.
Cette recette peut être réalisée avec les moules suivants :
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Vos avis sur la recette Tarte aux fraises Dukan :
Avis de Jeanne sur la recette de Tarte aux fraises Dukan du
la meilleure tarte du monde
Avis de Fella26 sur la recette de Tarte aux fraises Dukan du
je suis contente de pouvoir enfin manger un gateau mais la creme patissiere adaptée ou chantilly dukan? JAI PAS TROP COMPRIS!comment les prespares svp?
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combien faut t il a peu pres de noi...
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Avis de Catherine du 10/05/2012
Petite question... si on a que la ...
Avis de Lola bela du 10/05/2012
10 / 10 ils sont delicieux parfaite...
Avis de Willemetsuzan du 10/05/2012
Mmmmm, délicieux !!! Léger, au déli...
pas mauvais :-)
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Avis de Justine sur la recette de Tarte aux fraises Dukan du
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- 5
facile à faire, le résultat est sublime, j'adore